お久しぶりです。 7/30は土用丑の日ということで、うのつくものを食べると何かしら良いそうで、ぼくも色々思案しましたが牛が手軽なので牛をやります。 いつもの西友肩ロースです。いつでも買えて価格が手頃。 ピザ屋からもらったミックススパイスと塩。なん…
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